Migrain, nyeri kepala berdenyut yang seringkali terasa di satu sisi kepala, merupakan kondisi neurologis yang memengaruhi banyak orang. Meskipun penyebab pastinya masih belum sepenuhnya dipahami,
Makanan olahan praktis seperti sosis, nugget, mie instan, dan camilan kemasan memang menggiurkan. Namun, makanan ini termasuk dalam kategori makanan ultra-olahan (UPF), yang semakin menjadi
Ungkapan “You are what you eat” memang populer, namun “You are what you digest” lebih akurat menggambarkan hubungan antara makanan, pencernaan, dan kesehatan. Kesehatan tubuh
Menjaga kesehatan jantung sangat penting, terutama seiring bertambahnya usia. Penyakit jantung merupakan penyebab kematian utama di dunia, dan kadar kolesterol tinggi menjadi faktor risiko signifikan.
Peningkatan kasus kanker kolorektal pada usia muda, termasuk generasi Z, menjadi perhatian serius. Faktor genetik dan gaya hidup tak sehat menjadi penyebab utamanya. Pentingnya deteksi
